Vlaďky jóga
Jmenuji se Vlaďka Procházková, bydlím v Plzni a od roku 2014 praktikuji kundaliní jógu. O dva roky později jsem se stala certifikovanou lektorkou a začala vést vlastní skupinové lekce. Mým duchovním domovem je jógové studio Sabiny Kočové InSpirála Plzeň, kde vedu pravidelné kurzy kundaliní jógy pro ženy. V Centru Bezovka se věnuji terapeutické józe a cvičím zde jógu s dětmi.
Dále nabízím individuální lekce na míru. Při nich se věnuji na míru klientovi podle jeho aktuální potřeby – někdo potřebuje pomoci s nějakým zdravotním problémem, někdo chce pomoci ulevit od starostí a zahlcené hlavy, někdo se chce naučit správně dýchat a provádět dokonaleji jednotlivé ásany a krije, někdo má zájem naučit se meditovat a jiný jen nemá čas a chuť na skupinové lekce. Soukromé lekce jógy probíhají v terapeutickém centru Bezovka.
